4/17/2015

改良無粗鹽版的焗燒肉


當我在街市遇到有靚的五花腩,便會買下來做我家主人喜歡吃的焗燒肉。在這裡也曾介紹過怎樣做焗燒肉,當時用了很多粗鹽舖在豬皮面來焗,今次來一個改良版,是沒有下粗鹽的,焗出來的豬皮一樣是脆卜卜,一樣美味啊,很簡單易做,快來試試吧

材料:


五花腩 1 塊

醃料:

1.  沙姜粉 2 湯匙
2.  五香粉 1 湯匙
3.  磨豉醬 1 湯匙
4.  幼鹽1/2 茶匙
5.  糖 1.5 湯匙
6.  豉油 1 茶匙
7.  水 3 湯匙
8.  紹興酒 2-3 茶匙

上皮料:

1.  白醋 3 湯匙

做法:

1.  豬腩肉洗淨, 煲滾水後, 豬皮向下出水約 1 分鐘30 秒,撈起


2.  用刀括走豬皮的汚物,切走豬腩肉較硬的位置 (不要掉呀,可以用來煲湯啊),再次清洗乾淨,抺乾水份,用鬆針均勻地插入豬皮 (比心機呀),見到豬皮面有水份,就用廚紙抺乾水份

 
 
 

3.  把醃料攪勻後均勻地搽在豬肉上,但緊記不要給豬皮沾上

 

4.  之後把醋掃在豬皮上,不要把醋沾到豬肉 (醋的作用是幫助豬皮脆身,不會令豬皮有酸味的



5.  把豬肉放入雪柜醃至少 6 小時,過夜便佳 (不用蓋保鮮紙,放入雪柜為了把豬肉抽乾水份,如果天氣乾燥,可以不用入雪柜,放在近窗邊位置,風乾)

6.  焗爐用 200 度預熱 15 分鐘,再用 220 度焗 40-50 分鐘,焗時用焗架乘高豬肉才入焗爐

 

7.  從焗爐取出,放涼約 10 分鐘才切,便成


備註:

1.  用粗鹽焗燒肉的方法

http://kingdom711hk.blogspot.hk/2014/12/blog-post_56.html

2.  要豬皮焗後香脆可口,緊記豬皮一定要乾身,用豬插插豬皮時, 一定要密, 不用太大力,只要密而平均便可

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